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Thalia

Die Orthopädische Hausapotheke – Band I (Verlag der Gesundheit)

38,80 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Im Main-Taunus-Zentrum:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783945368022

Die orthopädische Hausapotheke® & #8211 Band I Hilfe finden bei Arthrose und Schmerzen Band I: Von den Zehen bis zur Hüfte In diesem Band finden Sie Hilfe bei Problemen mit Ihren Zehen, Füßen sowie den Sprung-, Knie- und Hüftgelenken. Außerdem erhalten Sie umfangreiche praktische Informationen zu den Themen Beckenschiefstand, Muskulatur, Gelenke, Knochen und Selbstbehandlung. Mit 416 Bildern, 58 Zeichnungen und 23 Karikaturen erleben Sie kurzweilige 440 Seiten, die mit farblich gestalteten Kopfzeilen optimal strukturiert sind und das Auffinden der einzelnen Kapitel leicht ermöglichen. Eines steht fest: Annähernd 90 Prozent aller Schmerzen in Gelenken, Muskeln und der Wirbelsäule haben eine Ursache & #8211 einen Beckenschiefstand. Mit diesem Buch möchte ich Ihnen eine tatkräftige und wirkungsvolle Hilfe an die Hand geben, mit der Sie selbst an Ihrem Körper feststellen können, was in Ihrem Knochen- und Muskelsystem nicht stimmt. Sie erfahren, wie Sie sich am besten helfen und, wenn dies nicht mehr möglich ist, wo Sie gut behandelt werden. In den Kapiteln zu den einzelnen Gelenken geht es immer wieder um das Wichtigste: & #8226 Welche Bewegungen sollte ein gesundes Gelenk machen können? & #8226 Ist es nicht optimal beweglich: Welche Dehnungsübungen helfen? & #8226 Ist es sogar instabil: Welche Kräftigungsübungen geben ihm wieder Halt? & #8226 Wann ist ein Gelenk krank? Ihr Problem & #8211 meine Lösung: Ich zeige Ihnen, wie Sie sich selbst helfen können & #8226 Gut zu wissen: In dieser Rubrik gibt es zu jedem Gelenk viele wichtige Informationen

Person Hock Burkhard
Genre Ratgeber
Einband gebundene Ausgabe
Altersempfehlung von 18
Altersempfehlung bis 99
ISBN 978-3-945368-02-2
Abmessungen (B/H/T) 244x174x43mm
Gewicht 1498 g