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Thalia

Barbara Becker - Mein Pilates Training (Wellbewell)

6,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Im Main-Taunus-Zentrum:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 4250148706715

Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates fordert Körper, Geist und Seele. Es fördert Muskelkraft und -geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient. Das Barbara Becker Pilates-Training ist ein Kräftigungs- und Dehnungstraining, das den klassischen, von Joseph Pilates entwickelte Prinzipien entspricht. Es beinhaltet 15 Übungen, die insbesondere die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainieren und die Rückenmuskeln stärken. Barbara Becker und Trainerin Tanja Krodel leiten durch das abwechslungsreiche Training und geben während den Übungen viele Anleitungen, damit die Bewegungsabläufe richtig ausgeführt werden. - 15 Übungen für Einsteiger und Geübte - besonders geeignet für die Problemzonen Bauch, Beine und Po - ideal für die Kräftigung der Rückenmuskulatur - das Komplettprogramm (ca. 45 Minuten) - das Kurztraining (ca. 20 Minuten)

Bitte beachten Sie den Jugendschutz bei diesem Artikel. Bei Artikeln mit dem FSK/USK Kennzeichen (Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft / Unterhaltungssoftware Selbstkontrolle) findet beim Kauf eine Altersprüfung bei dem Händler vor Ort statt. Der Käufer sichert zu, die erforderlichen Altersgrenzen einzuhalten.

Person Barbara Becker
Originaltitel Barbara Becker
Genre Dokumentation
Darsteller Barbara Becker
Regisseur(e) Sandor Bonnier
Altersfreigabe (FSK) ab 0 Jahren
Abmessungen (B/H/T) 190x137x17mm
Gewicht 74 g